中國最新癌癥數(shù)據(jù)統(tǒng)計出爐！每分鐘8人患癌！
2022年2月，中國科學(xué)院赫捷院士團(tuán)隊發(fā)布了中國最新一期的癌癥統(tǒng)計數(shù)據(jù)，并刊登在了著名的期刊《Journal of the National Center》上。
報告顯示，2016年全國惡性腫瘤新發(fā)病例約406.4萬例，新發(fā)癌癥死亡病例241.35萬例，相當(dāng)于每分鐘約有8個人會得癌癥！
（注：國家的癌癥數(shù)據(jù)統(tǒng)計通常會延遲3~5年，因此2022年公布的最新數(shù)據(jù)為2016年的統(tǒng)計數(shù)據(jù)）
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發(fā)病率排名前五的癌癥
2016 年估計新發(fā)癌癥病例數(shù)為 4,064,000 例。其中，男性和女性最常見的癌癥分別是肺癌和乳腺癌。
男性：肺癌是最常見的癌癥，約占男性癌癥的 24.6%（549,800 例），其次是肝癌、胃癌、結(jié)腸直腸癌和食道癌。這五種癌癥約占男性新診斷癌癥的 68.83%。
女性：乳腺癌是最常見的癌癥，占所有新發(fā)癌癥的16.72%（30.6萬），其次是肺癌、結(jié)直腸癌、甲狀腺癌和胃癌。這五種癌癥占女性所有癌癥死亡人數(shù)的約 56.11%。
死亡率排名前五的癌癥
最新的報告統(tǒng)計了26 種癌癥類型總死亡人數(shù)。2016年，中國約有241.35萬人死于癌癥。這其中，肺癌是男女癌癥死亡的第一殺手！
男性：肺癌死亡人數(shù)約占所有癌癥死亡人數(shù)的29.71%（45.47萬人），其次是肝癌、胃癌、食道癌和結(jié)直腸癌。這五類癌癥占到了男性癌癥死亡的75.87%。
女性：肺癌同樣是最常見的癌癥死亡原因，其次是胃癌、肝癌、結(jié)直腸癌和乳腺癌。這五類癌癥占女性癌癥死亡總數(shù)的 60.06%。
死亡率最高的癌癥--肺癌
LUNG CANCER
從上面的數(shù)據(jù)我們可以看到，在男性和女性中，死亡率最高的都是肺癌。而在2022年1月12日，美國癌癥協(xié)會（ACS）也公布了最新的《2022年度癌癥統(tǒng)計報告》，死亡率最高的也是肺癌。因此無論是中國還是美國，肺癌都已經(jīng)成為威脅男性和女性的第一殺手。
但不同的是，在全球肺癌發(fā)病率和死亡率總體呈增長趨勢的形勢下，美國已經(jīng)做到了讓肺癌的死亡率下降。這主要歸功于美國對于嚴(yán)格控?zé)煹呐e措。
肺癌每天導(dǎo)致超過 350 人死亡，其中值得警惕的是，預(yù)計 2022 年死于肺癌的 10 人中約有 8 人（81%）是由吸煙引起的。吸煙量和吸煙時間都會增加死于肺癌的風(fēng)險。吸煙的人患肺癌的幾率是從不吸煙的人的 25 倍！
二手煙導(dǎo)致近 3% 的肺癌新診斷，預(yù)計到 2022 年將導(dǎo)致約 3% 的死亡。
吸煙之后，導(dǎo)致肺癌的一個主要原因是接觸氡氣，氡氣是從土壤中釋放出來的，可以在室內(nèi)積聚。
如果將它們單獨分類，非吸煙相關(guān)的肺癌死亡將成為第8大癌癥死亡原因。
美國從60年代開始的控?zé)熯\動，吸煙人數(shù)40年持續(xù)降低，而且公共場合全面禁煙繼對吸煙時間、地點做出了嚴(yán)格法律限制，從1990年到現(xiàn)在，成人吸煙率從42.4%降到了16.8%，死于肺癌的男性降低了45%，女性降低了19%。
吸煙的下降直接使與煙草相關(guān)的癌癥（包括肺癌，喉癌和膀胱癌）的發(fā)病率和死亡率降低，以及總體發(fā)病率和死亡率。
除此之外，近年來，越來越多的肺癌患者在癌癥處于早期階段時被診斷出來，因此壽命更長。此外死亡率的降低也很大程度上歸功于以下方面的改進(jìn)：
01
早期肺癌篩查
早期肺癌常常無明顯癥狀，多數(shù)因體檢發(fā)現(xiàn)。當(dāng)病情發(fā)展到中晚期時，常出現(xiàn)刺激性干咳，痰中帶血、胸痛、發(fā)熱、氣促等表現(xiàn)。
推薦檢查：胸片、低劑量螺旋CT、肺癌易感基因檢測
高危人群：
1. 長期受環(huán)境污染，長期吸煙者、吸二手煙（被動吸煙）者；
2. 慢性肺部疾?。ǚ谓Y(jié)核、矽肺、塵肺等）；
3. 人體內(nèi)在因素（如家族遺傳、免疫機能降低以及內(nèi)分泌功能失調(diào)等）。
篩查指南：
當(dāng)前或過去吸煙者，年齡在55~74歲，身體健康，至少有30包-年的吸煙史[每天吸煙量（包）×年數(shù)（年）≥30]
檢查措施：低劑量螺旋CT
具體建議：
符合以下條件的成年人應(yīng)每年篩查：
當(dāng)前吸煙或戒煙年數(shù)不到15年；
至少有30包-年吸煙史；
如果當(dāng)前吸煙，應(yīng)接受循證戒煙咨詢；
經(jīng)過知情/共同決策，其中包括低劑量CT篩查潛在益處、局限性和危害的相關(guān)信息；
可以在進(jìn)行過大量檢查的高質(zhì)量肺癌篩查和治療中心接受篩查
注意：查出肺小結(jié)節(jié)怎么辦？
很多人在體檢時都會發(fā)現(xiàn)肺小結(jié)節(jié)，懷疑是否是腫瘤。因為無法通過常規(guī)檢查判斷良惡性，醫(yī)生通常建議回家觀察，三個月復(fù)查，大家只能在焦慮中度過漫長的三個月，幸運的可能繼續(xù)觀察等待，不幸運的可能再次檢查就會確診為肺癌。（按照國際共識，如果在X線檢查中發(fā)現(xiàn)肺部可疑的小結(jié)節(jié)，應(yīng)該復(fù)查薄層CT。高度懷疑良性或者不確定良惡性的情況下，都會推薦患者暫不做處理，僅隨訪；只有在高度懷疑惡性的情況下才會進(jìn)行手術(shù)。）
近兩年，隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，針對肺癌也有了更早期更精密得篩查手段--ctDNA甲基化。原文鏈接：艾克倫：全球首家肺癌血液三基因甲基化檢測試劑盒獲NMPA批準(zhǔn)上市！
癌細(xì)胞在壞死或凋亡的過程中，會將細(xì)胞內(nèi)的DNA釋放出來，進(jìn)入血液循環(huán)當(dāng)中，成為循環(huán)腫瘤DNA，又被稱為癌癥的“指紋”。這些DNA碎片會攜帶一些來自癌細(xì)胞的特征，包括突變、確實、插入、甲基化等等，而ctDNA檢測就是通過“捕捉”這些游離在血液當(dāng)中的DNA，從而識別腫瘤的檢測手段。
跟前面幾種手段比起來，這種手段很新，敏感性特異性都不錯，僅需取受檢者一些外周血，非侵入性、安全無創(chuàng)傷無副作用，因此檢測出小結(jié)節(jié)的患者可以進(jìn)行肺癌ctDNA甲基化的檢測也可以評估是否適合通過免疫調(diào)節(jié)干預(yù)小結(jié)節(jié)，想了解詳情的病友可聯(lián)系全球腫瘤醫(yī)生網(wǎng)醫(yī)學(xué)部。
02
肺癌新藥涌現(xiàn)
在過去的十年中，美國大力推廣基因檢測，并研發(fā)大量針對NSCLC的新療法，包括靶向療法和免疫療法。
研究人員指出，2013年開始的NSCLC死亡率的加速下降與臨床醫(yī)生將基因監(jiān)測納入肺癌患者常規(guī)測試并應(yīng)用新批準(zhǔn)靶向藥物的時間相對應(yīng)。在2012年，國家綜合癌癥網(wǎng)絡(luò)（NCCN）建議所有非鱗狀非小細(xì)胞肺癌患者都應(yīng)接受基因檢測。最初檢測EGFR突變和ALK基因重排，隨著分子靶向治療的快速發(fā)展，根據(jù)2022年最新版非小細(xì)胞肺癌NCCN指南推薦，肺癌患者應(yīng)檢測的靶點已增加為EGFR（19del和L858R）、EGFR 20ins、KRAS G12C、ALK、ROS1、BRAF、NTRK1/2/3、MET、RET、PD-L1.研發(fā)及上市的藥物也是目前所有癌癥中最多的。各類靶向免疫療法正在不斷刷新晚期肺癌的治療范式和生存時間，降低死亡率。
@所有人，十項預(yù)防癌癥的建議
綜合這些統(tǒng)計數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，在2000~2016年間，中國整體癌癥粗發(fā)病率仍持續(xù)上升，死亡率也仍然呈現(xiàn)上升趨勢。我國面臨的癌癥負(fù)擔(dān)很重，預(yù)計未來十年還會繼續(xù)增加。而近幾年美國的癌癥統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示死亡率呈逐年下降的趨勢，其中的經(jīng)驗是非常值得我們借鑒的。
在美國公布的第三版癌癥預(yù)防報告中，推出了迄今為止關(guān)于生活方式和癌癥預(yù)防的最全面和權(quán)威報告。專家呼吁，我們吃的食物，運動程度以及體重是影響我們患癌癥風(fēng)險的因素，而所有這些因素都是可以修改的 - 所有人都可以采取措施來降低風(fēng)險，并列出了十條適合所有人的防癌建議，請大家收藏轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的人。
01
全麥、蔬菜、和水果
分析全球全谷物研究，蔬菜和水果降低患癌癥的風(fēng)險
全谷物降低結(jié)直腸癌的風(fēng)險
含有膳食纖維的食物可降低結(jié)直腸癌的風(fēng)險
食物或補品中的β-胡蘿卜素不太可能對前列腺癌的風(fēng)險產(chǎn)生實質(zhì)性影響
被黃曲霉毒素污染的食物增加肝癌的風(fēng)險
腌制食品（包括保存的非淀粉類蔬菜）增加患胃癌的風(fēng)險
建議：多吃全谷物、蔬菜、水果和豆類
飲食，每天至少提供30克纖維食物
在大多數(shù)食物中加入含全谷物，非淀粉類蔬菜，水果和豆類（豆類）的食物，如豆類和扁豆
吃植物性食物，包括每天至少五份或多份非淀粉類蔬菜和水果（總計至少400克或15盎司）
吃淀粉類的根和塊莖作為主食，如定期吃非淀粉類蔬菜，水果和豆類（豆類）
不含淀粉的蔬菜和不同顏色的水果
非淀粉根和塊莖（例如胡蘿卜，朝鮮薊，芹菜（芹菜根），瑞典甜菜（大頭菜），蘿卜）
全谷物（例如糙米，小麥，燕麥，大麥和黑麥）
02
肉、魚和乳制品
在癌癥和動物食品方面的主要發(fā)現(xiàn)表明攝入：
紅肉會增加結(jié)直腸癌的風(fēng)險
加工肉類會增加結(jié)直腸癌的風(fēng)險
廣式咸魚增加了鼻咽癌的風(fēng)險
乳制品降低了結(jié)直腸癌的風(fēng)險
03
食品的保存和加工
有強有力的證據(jù)表明攝取：
加工肉類會增加結(jié)直腸癌的風(fēng)險
廣式咸魚增加了鼻咽癌的風(fēng)險
通過腌制保存的食物增加胃癌的風(fēng)險
建議：限制紅肉
如果你吃紅肉，限制不超過每周三份。三份相當(dāng)于約350-500克（約12-18盎司）熟的重量。少吃加工肉類。
04
水、茶、咖啡
有強有力的證據(jù)表明：
飲用水中的砷增加了肺癌，膀胱癌和皮膚癌的風(fēng)險
如南美傳統(tǒng)風(fēng)格的伴侶，增加了食管鱗狀細(xì)胞癌風(fēng)險
咖啡減少肝癌和子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險
建議：限制含糖飲料
05
酒精
有強有力的證據(jù)表明攝入酒精飲料增加了以下癌癥風(fēng)險：
口腔癌，咽癌和喉癌
食管癌（鱗狀細(xì)胞癌）
乳腺癌（絕經(jīng)前和絕經(jīng)后）
每天兩杯或更多含酒精飲料（30克或更多）增加了
結(jié)腸直腸癌
一天三杯或更多的酒精飲料（45克或更多）增加了
胃癌
肝癌
建議：限制酒精
06
高血糖、維生素補充劑
有強有力的證據(jù)表明：
飲食中高糖含量增加子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險
服用高劑量β-胡蘿卜素補充劑會增加患肺癌的風(fēng)險（在吸煙或習(xí)慣吸煙的人群中）
攝入食物或補品中的β-胡蘿卜素不太可能對前列腺癌的風(fēng)險產(chǎn)生實質(zhì)性影響
服用補充劑中的β-胡蘿卜素不太可能對皮膚癌（非黑素瘤）的風(fēng)險產(chǎn)生實質(zhì)性影響
攝入鈣質(zhì)補充劑降低結(jié)直腸癌的風(fēng)險
有證據(jù)表明，一般來說，人的飲食中的血糖負(fù)荷越大，子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險就越高。對于高劑量β-胡蘿卜素補充劑和鈣補充劑，只能對所研究的劑量得出結(jié)論。
建議：不要依賴補充劑
專家組認(rèn)識到，膳食補充劑除了各種飲食之外，有時可能對特定人群有益：
維生素B12適用于50歲以上的人群
鐵和葉酸補充劑適用于懷孕婦女
嬰兒和幼兒的補充維生素D以及懷孕和哺乳期婦女
07
運動
有強有力的證據(jù)表明：運動減少以下癌癥風(fēng)險：
結(jié)腸癌
乳腺癌（絕經(jīng)后）
子宮內(nèi)膜癌
劇烈的運動減少
絕經(jīng)前和絕經(jīng)后乳腺癌
例如跑步或快速騎自行車
建議：多運動、少坐
中等強度的活動包括：
步行
腳踏車
家務(wù)
園藝
游泳
跳舞
激烈的活動包括：
賽跑
快速游泳
快速自行車
有氧運動
團(tuán)隊競技
08
肥胖和體重增加
有強有力的證據(jù)表明：成年后體重超重或肥胖增加患心臟病的風(fēng)險
口腔癌，咽癌和喉癌
食管癌（腺癌）
胃癌（賁門）
胰腺癌
膽囊癌
肝癌
結(jié)腸直腸癌
乳腺癌（絕經(jīng)后）
卵巢癌
子宮內(nèi)膜癌
前列腺癌（高級）
腎癌
成年后體重增加更多增加風(fēng)險
絕經(jīng)后乳腺癌
在更年期之前成人超重或肥胖降低風(fēng)險
絕經(jīng)前乳腺癌
在約18至30歲之間超重或肥胖降低風(fēng)險
絕經(jīng)前和絕經(jīng)后乳腺癌
建議：保持健康體重
運動
吃富含全谷物，蔬菜，水果和豆類等豆類的飲食
限制'快餐'和其他高脂肪，淀粉或糖類的加工食品
限制糖甜飲料
09
身高和體重
有強有力的證據(jù)表明：
導(dǎo)致兒童身高增長的發(fā)育因素（以成人達(dá)到身高為標(biāo)志）增加以下類型癌癥的風(fēng)險：胰腺，結(jié)直腸，乳房（絕經(jīng)前和絕經(jīng)后），卵巢，子宮內(nèi)膜，前列腺，腎和皮膚（惡性黑色素瘤）
導(dǎo)致出生體重過高的因素或其后果，增加絕經(jīng)前乳腺癌的風(fēng)險
有證據(jù)表明，一般來說，較高的人在成年期間，出生時體重越大，他們患某些癌癥的風(fēng)險就越高。
10
哺乳
在泌乳和癌癥方面的主要發(fā)現(xiàn)：
母乳喂養(yǎng)降低了母親患乳腺癌的風(fēng)險
建議：堅持母乳喂養(yǎng)
如果可以的話，我們的一項針對母親的癌癥預(yù)防建議是對您的寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)對母親和嬰兒都有好處。
希望每一個人更夠重視健康，科學(xué)合理的做好癌癥預(yù)防和早期篩查！
免責(zé)聲明
風(fēng)險提示：任何在本文出現(xiàn)的信息（包括但不限于預(yù)測、圖表、任何形式的表述等）均只作為參考，不構(gòu)成對閱讀者任何形式的投資建議，投資人須對任何自主決定的投資行為負(fù)責(zé)。
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